Indret et hyggeligt kontor

Hvis du har et arbejde, hvor du sommetider skal arbejde hjemmefra, er det en god idé at indrette et kontor eller en arbejdsstation, hvor der er plads til fordybelse.

Tænk på den gode arbejdsposition

Når du indretter dit kontor, er det vigtigt, at du tænker på, at du skal sidde i en ordentlig arbejdsposition. Dette kan du opnå ved at være opmærksom på, hvordan du sidder, men det kræver også en god stol. Læs mere om emnet.

Når du sidder ned i mange timer ad gangen, er det vigtigt, at du skåner ryg og skuldre så meget som muligt. Derfor bør du, udover at have en god stol, sørge for, at din skærm står i en god højde.

Skab et sted hvor du kan fordybe dig

Når du arbejder hjemme, er det vigtigt, at du skaber et rum, hvor du kan fordybe dig. Hvis man er i sit eget hjem, kan man nemlig hurtigt blive distraheret. Dette skal helst ske så lidt som muligt, så du kan være effektiv, når du arbejder.

Hav de kun de ting på dit skrivebord, som du har brug for. Pak mobilen væk. Lad dig opsluge af dit arbejde for en stund. På den måde kan du bedre holde fri, når du er færdig.